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刷牙要搞清楚重点!预防“老掉牙” ,记得做好这些事!
来源:     发布时间:2023年10月12日    点击数:

?? 口腔健康是反映公众健康水平的重要标志。口腔疾病不仅影响咀嚼、发音等生理功能,还与多种全身系统疾病存在密切关系。老年人有哪些常见口腔问题?应如何科学有效地维护口腔健康?中日友好医院口腔医学中心的多位专家进行解答。

刷牙重点关注牙龈位置

俗话说:“老掉牙。”一些人认为,反正人到老年就会掉牙,没有必要进行口腔护理。这种说法是正确的吗?

“在正常情况下,一个健康成人的牙周组织发生生理萎缩是非常缓慢的,不会出现‘老掉牙’的问题。”牙周科负责人乔敏介绍,牙周病是发生在牙齿周围组织的疾病,它侵犯和破坏牙周的支持组织,对牙齿的周围组织造成不可逆性损伤,包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织的牙周炎两大类。

牙周病会导致全身疾病吗?乔敏介绍,牙周病与糖尿病、心脑血管疾病、肝肾疾病等具有密切相关性。牙周病还会与多种全身疾病双向作用,危害身体健康。例如牙周病和糖尿病相互影响,重度牙周炎会影响血糖的控制,增加糖尿病并发症的风险,反过来,患者的血糖控制不理想,往往表现为牙龈多发脓肿、反复发炎化脓。

我国老年人的牙周状况怎么样?根据第四次全国流调的结果,每10个老年人中只有1人没有牙周问题。同时,老年人对牙周病的知晓程度较低,30%以上的老年人不知道牙周发炎是由细菌引起的,只有48%的老年人知道牙龈出血是不正常的。

如何治疗牙周病?乔敏介绍,牙周治疗分为两个阶段。第一阶段以控制感染为目的,进行牙周的基础性治疗,控制炎症,恢复牙龈健康。第二阶段是牙周病的综合治疗,通过种植、正畸等技术,进行牙周功能和美学修复。

在牙周病预防方面,乔敏建议,要养成正确刷牙、定期检查的习惯,成人每年至少洗一次牙。对老年人而言,牙龈是牙菌斑最容易生长的地方,要重点关注牙龈位置的清理,用好牙线、冲牙器等辅助清洁工具。

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